Kalender
Aktuell Yoga & rörelse
7/9 2026 kl 17.30
Gratis prova-på pilates i vår vackra studio.
För dig som är nyfiken på pilates eller sugen på att komma igång igen.
7/9 2026 kl 19.00
Gratis prova-på yoga i vår vackra studio.
För dig som är nyfiken på yoga eller sugen på att komma igång igen.
14 september – 19 oktober, kl 19.00-20.30
6-veckorskurs. För en starkare, friare och mer närvarande kropp & sinne.
Med kunskap om kroppen och känsla för rörelsen.
14 september – 19 oktober, kl 17.30-18.30
6-veckorskurs. En intelligent och medveten träningsform där vi bygger styrka inifrån och ut, med särskilt fokus på hållning, bålstabilitet, rörlighet och kroppskontroll.
2 november-14 december. kl 17.30–18.30
Den här 7-veckorskursen bygger vidare på de grundläggande principerna och utvecklar övningarna med mer variation, fler kombinationer och olika redskap.
2 november – 14 december kl 19.00-20.30
7-veckorskurs i Yinyoga – en stillsam, djupgående yogaklass där du får mjukna, andas och återvända hem i kroppen. Drop in i mån av plats.
21 /12 2026, kl 18-20.
När året vänder och natten är som längst, när mörkret håller jorden i sin djupaste vila, börjar ljuset sakta återvända.