Gratis prova-på pilates

Nyfiken på Pilates eller sugen på att komma igång igen?

Måndag den 7 september kl. 17.30 bjuder jag in till en gratis prova-på klass i vår vackra, luftiga studio på Kullåkra Gård.

Vi arbetar med hela kroppen på ett lugnt och fokuserat sätt – med styrka, rörlighet, stabilitet och närvaro. Pilates är särskilt bra för hållningen och hjälper dig att bygga en starkare, mer balanserad och friare kropp.

Du behöver inte ha tränat Pilates tidigare.

 Måndag 7 september
 Kl. 17.30
 Kullåkra Gård
 Gratis – men föranmälan behövs

Varmt välkommen!