Ledarskapsdag i naturen
För dig som bär ansvar och vill leda med närvaro, tydlighet och förankring.
Att leda utan att lämna sig själv
Att bära ansvar kräver mycket – av vår tid, vår uppmärksamhet och vår förmåga att stå stadigt även när svaren inte är självklara.
Den här dagen är en möjlighet att stanna upp, få perspektiv och återknyta till det som hjälper dig att fatta beslut, sätta gränser och leda med större tydlighet och närvaro – utan att tappa kontakten med dig själv.
Naturen som levande arbetsrum
Under dagen lämnar vi det vanliga arbetsrummet och låter naturen bli en plats för reflektion, perspektiv och nya sätt att se.
Genom enkla, upplevelsebaserade övningar utforskar du sådant som är grundläggande när du leder och bär ansvar – att kunna stanna upp, lyssna, se helheten, sätta gränser och urskilja vad som faktiskt är viktigt.
Arbetssättet är inspirerat av ekopsykologi och forskning om naturkontakt och kombineras med kroppsliga och uppmärksamhetsbaserade praktiker som medveten rörelse, mindfulness och stillhet.
Det är jordnära och praktiskt – med naturen som stöd för att komma närmare din egen klarhet och riktning.
När passar dagen särskilt bra?
Dagen passar särskilt för dig som befinner dig i en period av ansvar, förändring eller vägval – när det inte finns ett självklart facit och du behöver hitta större klarhet i hur du vill gå vidare.
Det kan handla om att:
- navigera i det okända – när du behöver gå vidare utan att kunna veta hur allt kommer att bli
- fatta beslut under press – utan att fastna i reaktivitet eller överkontroll
- sätta gränser och prioritera – när för mycket har blivit viktigt samtidigt
- hitta riktning i förändring – i en ny roll, organisation eller fas i livet
- bära ansvar utan att förbruka dig själv – när hållbarhet och återhämtning behöver få större plats
- stå tydligare i ditt eget sätt att leda – snarare än att försöka motsvara en bild av hur en ledare borde vara
Det här är inte en dag för snabba svar.
Det är en dag för att stanna upp, lyssna och stärka den plats inom dig från vilken du fattar beslut.
Att leda när du inte har alla svar
Ledarskap innebär ofta att kunna stå kvar i ovisshet och ändå ta nästa kloka steg. Vi arbetar därför med det vi kallar handlingskraft i ovisshet – förmågan att agera utifrån värderingar, erfarenhet och riktning även när du ännu inte kan veta eller kontrollera utfallet. För många kvinnor handlar det också om att stärka tilliten till den egna upplevelsen. Att inte automatiskt springa fortare, göra mer eller söka nästa svar utanför sig själv. Ibland kräver gott ledarskap något annat: att stanna upp tillräckligt länge för att kunna se klarare.
Kullåkra som metod – inte bara plats
På Kullåkra är naturen inte en vacker bakgrund till dagen. Den är en del av arbetssättet.
Landskapet, årstidernas skiftningar och mötet med det levande hjälper oss att sakta ner, rikta uppmärksamheten på ett annat sätt och få syn på sådant som lätt försvinner i vardagens tempo.
Gårdens djur – får, miniatyrhästar, hundar och katt – finns naturligt i miljön och bidrar ofta till att tempot skiftar och närvaron ökar.
När vi kommer ur huvudet en stund blir det också lättare att urskilja vad som faktiskt behöver vår uppmärksamhet.
Vad är mitt ansvar – och vad är inte mitt?
Vad vill jag säga ja till?
Vad behöver jag säga nej till?
Vad behöver få större plats?
Och från vilken plats inom mig vill jag leda?
Dagen innehåller strukturerad reflektion, naturpraktiker, samtal och tid för att låta insikterna landa – med tydliga ramar och ett lugnt tempo.
Det här är en utvecklingsdag för kvinnor som vill undersöka sitt ledarskap från en djupare och mer förankrad plats – genom kropp, natur, reflektion och mötet med andra kvinnor. Fokus ligger inte på verksamhetsplaner, konflikthantering eller färdiga lösningar på organisationens problem. Det är heller inte en konferens, spa- eller rekreationsdag. Det är ett medvetet perspektivskifte – en möjlighet att stanna upp, se klarare och komma närmare det sätt du själv vill bära ansvar och leda, i relation till dig själv, andra och det levande.
Facilitator och grundare
Kristina Dürr
Kristina Dürr är grundare av Kullåkra Gård och arbetar med naturbaserade utvecklingsprocesser där kropp, naturkontakt och reflektion används för att skapa större närvaro, perspektiv och förankring.
Hon har över trettio års erfarenhet av att guida människor genom yoga, meditation, kroppslig närvaro och reflekterande processer, och har under många år arbetat särskilt med kvinnors utveckling, gemenskap och ledarskap.
Kristinas arbete utgår från ett relationellt synsätt där människan inte ses som separerad från kroppen, naturen eller de sammanhang hon är en del av.
Hon är certifierad yogalärare RYT-500 och vidareutbildad inom bland annat yinyoga, restorative yoga och pilates, och har även fördjupat sig inom ekopsykologi och naturbaserade arbetssätt.
På Kullåkra skapar hon tydliga och trygga ramar där kvinnor får möjlighet att stanna upp, lyssna och se sitt ledarskap ur nya perspektiv. Hennes sätt att leda präglas av lugn, tydlighet, nyfikenhet och respekt för varje människas egen erfarenhet.