7/9 2026 kl 17.30
Gratis prova-på pilates i vår vackra studio.
För dig som är nyfiken på pilates eller sugen på att komma igång igen.
7/9 2026 kl 19.00
Gratis prova-på yoga i vår vackra studio.
För dig som är nyfiken på yoga eller sugen på att komma igång igen.
14 september – 19 oktober, kl 19.00-20.30
6-veckorskurs. För en starkare, friare och mer närvarande kropp & sinne.
Med kunskap om kroppen och känsla för rörelsen.
14 september – 19 oktober, kl 17.30-18.30
6-veckorskurs. En intelligent och medveten träningsform där vi bygger styrka inifrån och ut, med särskilt fokus på hållning, bålstabilitet, rörlighet och kroppskontroll.
17-20 september 2026.
En stillsam långhelg i övergångens tid – en tid att stanna upp och känna efter och samla det som mognat.
24 oktober 2026.
Ibland vet vi innan vi kan sätta ord på det. En heldag på Kullåkra för dig som anar att någonting i livet behöver förändras, få mer plats eller ses med nya ögon.
2 november-14 december. kl 17.30–18.30
Den här 7-veckorskursen bygger vidare på de grundläggande principerna och utvecklar övningarna med mer variation, fler kombinationer och olika redskap.
2 november – 14 december kl 19.00-20.30
7-veckorskurs i Yinyoga – en stillsam, djupgående yogaklass där du får mjukna, andas och återvända hem i kroppen. Drop in i mån av plats.
27-29 november 2026.
Att vila i mörkrets famn. Välkommen till en vinterhelg där stillheten får ta plats.
13/12 2026, kl 13-17.
En eftermiddag för att sakta ner och följa vinterns stilla rytm. Lucia bär med sig sitt tidlösa budskap: också i mörkret finns ljuset.
21 /12 2026, kl 18-20.
När året vänder och natten är som längst, när mörkret håller jorden i sin djupaste vila, börjar ljuset sakta återvända.