kullåkra gård

Retreat

  • Alla
  • Juli
  • Aug
  • Sep
  • Okt
  • Nov

Yoga – en väg till styrka och klarhet

23-26/7. Genom yoga, medveten rörelse, andning och närvaro, öppnar vi upp för vår egen kraft, visdom och kreativitet. Vi skapar möjlighet att vakna upp och leva mer i enlighet med det som känns viktigt för oss och ger glädje i vårt liv.

Läs mer

Homecoming med Robin Tåg

13-16/8. Genom viryayogaklasser utforskar vi kroppens rörelsepotential och somatisk meditation som verktyg att upplevda känslan av “att komma hem” och “tillit” i kroppen.

Läs mer

Kraften i de fyra elementen

28-30/8 – Genom kraften i naturens fyra element upplever vi yogan i både kropp och sinne. En weekend för återhämtning, balans och styrka, där vi öppnar upp för vår inre kraft. 

Läs mer

Filosofi som terapi

11-13/9. Hänge dig en hel helg med yoga, meditation, samtal och föreläsningar med Josephine Selander och Gustav Jonsson med utgångspunkt från deras bok Filosofi som terapi.

Läs mer
yogaretreat

The Deep Heart med Livia Wanntorp

17-20/9. The Deep Heart Retreat är för dig som under denna långhelg vill ta hand om dig själv. Genom yoga, journaling och närheten till naturen får du möjlighet att nå fram till det som på riktigt betyder något för dig, alltså att komma närmare ditt eget hjärta!

Läs mer

Yin & Restorative

8-11/10. Varmt välkommen till en helg för återhämtning och stillhet. Genom Restorative, Yinyoga och meditation låter vi kropp och sinne slappna av, över på att släppa taget om det som inte längre ger näring och lär oss att vila i nuet.

Läs mer

Helande skrivande & Yoga

20-22/11. Sätt ord på dina känslor genom skrivandet. Bli coachad genom olika skrivövningar för att stötta dig att komma åt din inre röst. Skrivövningarna varvas med tid i naturen, skön yoga och meditation.

Läs mer

The Art of Nourishment, flyttad till 2021

Moved to 2021. Balance your hormones, enhance your digestion, boost your energy and banish negative body talk. This week is about celebrating life and falling in love with food again!

Läs mer
Retreats på kullåkra

Så här går det till på våra retreats.

Inom varje aspekt i det dagliga livet är syftet att vårda vår hälsa, harmoni och andliga tillväxt och ge oss själva en känsla av att känna oss hemma. Vi har olika teman, inspiratörer och det finns kortare och längre retreats.