Jag tror att många av oss längtar efter att leva mer i kontakt med oss själva.
Under större delen av mitt liv har jag fått följa människor på den vägen.
Kullåkra blev platsen där det arbetet fick rota sig.
Här får tempot sjunka. Här krävs ingenting av dig för att du ska få vara.
Min väg hit
Jag har inte alltid vetat vad jag sökte. Under en period visste jag faktiskt inte alls vad jag ville. Jag visste bara vad jag inte ville.
Livet var fullt av sådant som behövde min uppmärksamhet. Saker att ordna, människor att ta hänsyn till och olika delar av livet som skulle hållas igång. Någonstans där blev det svårt att veta vad jag själv längtade efter.
Så jag fick börja där. Med det jag inte längre ville.
Naturen blev en viktig del av vägen.
Under mer än trettio år har jag fått följa människor genom yoga, kroppens intelligens och stillhet. Kullåkra har vuxit fram ur allt detta – steg för steg.
Så arbetar jag
Jag arbetar långsamt. Inte för att det ska gå långsamt, utan för att det är där något faktiskt hinner landa.
Kroppen vet ofta innan tanken hunnit ikapp. När vi ger den plats – i tystnad, i andning, i naturen – får något börja falla på plats av sig självt.
Jag ber ingen att förändras. Jag skapar en trygg plats där du får vara den du är, och upptäcka att det räcker.
Det jag önskar för dig som kommer hit
Jag önskar att du får sakta ner. Att du får andas ut på ett sätt du kanske inte gjort på länge.
Jag önskar att du får möta dig själv med lite mer värme, och att naturen får påminna dig om att du hör hemma här – både på jorden och i dig själv.
Och jag önskar att du åker härifrån med något stilla med dig: en klarhet, en riktning, eller bara en känsla av att vara mer hemma i ditt eget liv.
Grunden allt vilar på
Det jag erbjuder bygger på många års erfarenhet, utbildning och en djup förståelse för kropp, närvaro och människans olika processer. Det är grunden i mitt sätt att arbeta.
- Över 30 års erfarenhet av att leda grupper och processer
- RYT-500-certifierad yogalärare
- Utbildad inom yinyoga, restorative yoga och pilates
- Utbildning i rehabiliterande kroppsterapi
- Erfarenhet av ceremoniellt arbete och energimedicin
- Studier i ekopsykologi
Välkommen hit
Mitt arbete på Kullåkra tar framför allt form genom retreats, Nordic Wisdom School och personliga möten.
Våra retreats är för dig som längtar efter några dagar där tempot får sjunka och du får komma närmare kroppen, naturen och dig själv. En paus från vardagen – men också en möjlighet att höra lite tydligare vad du behöver.
Nordic Wisdom School är för dig som vill stanna kvar längre i det utforskandet. Ett år där vi återkommer till Kullåkra genom årstiderna och låter det vi upptäcker få möta vardagen, relationerna och de val vi gör.
De personliga mötena är för dig som vill ha tid och uppmärksamhet kring det som är aktuellt i ditt liv. Vi utgår från det du själv kommer med – och ser tillsammans vad som behöver få ta plats.
Det ena behöver inte leda till det andra.
Ibland räcker några dagar. Ibland väcks en längtan efter att gå djupare.
Du är välkommen precis där du är.